愛媛県松山市|自分だけ我慢癖はもう卒業!NLPカウンセリング|

３０代女性です。

 

自分の母親のことでいつも脳内で悩まされており、この人生どうにかしたい！私の人生なのに！という藁にもすがる思いでカウンセリングのサイトを検索し始めました。

 

カウンセリングに元々明るいイメージが持てていなかったため、グーグル検索をするばかりでなかなか進んでいませんでした。

 

しかし、インターネットで先生のサイトをたまたま見つけ、このカウンセリングなら受けてみたいかもと思い、さっそく電話を掛けました。

 

とても気さくな優しい声で、応対してくださり、無料カウンセリングの予約もスムーズにできました。

 

 

 

無料カウンセリングで、悩みの概要を聞いてくださり、自分に必要なセッション回数とその理由、セッションの説明などを教えてくださいました。

 

“あー、先生と話すとスッキリするだけじゃないな！自分の気持ちに素直になれる！”と思い、セッションをお願いしました。

 

セッションで変わったことは、いつも頭でぐるぐる回っていた母親の嫌な思い出から解放されたことです。

 

正直、どうして母親についてここまで悩んでいるのかわからず、何か嫌なことがあるといつもその嫌な記憶が一緒によみがえったりしていました。

 

あー、今家庭を持って私は幸せなはずなのに・・・ともんもんとした気持ちで悩んでいました。

 

また、人と仲良くしたい、つながりたいと思っているのに、恐怖心・不安があるため、その一歩が踏み出せず、家族以外信じられないのではないかとまで極端な考えになっていました。

 

 

 

仕事でも、その負のサイクルが発動して、何か嫌なことがあったり、予想と違う結果になり、落ち込んだりした時にずっと引きずったり、イライラが爆発しそうになったりと勝手に疲れ切っていました。

 

仕事で周りの目を気にするあまり、言葉が出ず、存在感が薄くなったり、もごもご話してしまったりと自分の本心とは裏腹な行動をよくとっていたように思います。

 

しかし、セッションを重ねるうちに徐々に仕事上で周りに複数の人がいても自信をもって話せることが多くなり、少しずつ過去を引っ張り出すことは減っていき、仕事上での会話もイライラせずに対応できるようになりました。

 

 

 

仕事での気持ちの負担が少なくなることで、家庭での余裕も出てきて、子供と話すときに感情的にならずに済むようになりました。

 

旦那とのかかわり方にも意識を向けられそうです。

 

あっという間に５回が終わってしまいましたが、この経験は一生私の中で残っていくのでこれからの人生に生かしていきます。

 

本当にありがとうございました。

３度のカウンセリング、ありがとうございました。

 

私の場合、NLPの入り口は夫婦関係で悩んだからでした。
私は、主人をとても好きで、大切に思うあまり、心配ばかりして、本当に信頼など出来ていなかったのです。
主人の仕事が忙しくなり、すれ違う生活の中で、私の心の闇が大きく深くなり、喧嘩ばかり。
そして別居に至りました。

 

これまで、幸せな家庭を知らない自分に自信を持てず、

 

結婚、出産を経ても、こんな妻でいいのか、こんな母でいいのかと、いつも悩み。

 

ちゃんとしなきゃ。
しっかりしなきゃ。
と
いつも家族に申し訳ないとばかり考えていて、常に不安で仕方なかった。

 

外で明るく振る舞えるのに、心の裏には、いつも闇を抱えていて、ずっとずっと苦しんで生きていました。
若い頃に、自分がアダルトチルドレンである事を知り、私はみんなと違うんだ。
幸せに生きる為にはどうすればいいのだろうと常に悩み、自分なりに行動してきました。

 

○○カウンセリングに通い、病院に通い、本を読み、自分に向き合い続けてきました。

 

でも、何をしても最終的には

 

“私は?でなければならない。”
“私は?してはいけない。”

 

ばかりに縛られて、とうとう身動きが取れなくなってしまっていました。

 

積み上げてきたその結果が、主人と別居というわけです。

 

自分の事は、良く知ってるつもりでした。
愛したい、守りたい人がいる。
家族の幸せをいつも願ってる。
私は弱い人間ではないはず。

 

なのに、
私は自分が幸せに生きる方法を知らない。
自分を犠牲にする方法でしか、誰も守れない。
とか思っていました。

 

 

 

先生とのカウンセリングで、ゆっくり流れる時間の中で、小さな自分に出会い、若い自分に出会って来ました。
未来の自分にも出会いました。

 

文字にすると、理解しがたい事になるのですが、私は私を抱きしめたし、そうする事で、長く苦しんできたものが、綺麗に浄化され。

 

これからの未来が、悲観する事のない、幸せなものだと思えるようになりました。
私は先生のカウンセリングと同時に、別のNLPの勉強もしていたので、より深く心に染みたのかもしれません。
ですが、
先生に直接会ってなければ、今の自分ではなかったと思います。
心の中を柔らかく揉むような、温めて癒すような、そんな経験をしました。

 

悩んでここに辿り着いた方は、すぐそこまで来ていると思います。
私は、疑いばかり、苦しみの自分が嫌になって、少し先に、心の中に信じたいとか幸せになりたいが見つかって、その為の方法をと…探した結果がNLPでした。

 

主人とはまだ別居中ですが、たまの休みに帰ってきます。
楽そうに生きている私、何にも囚われない私を見て、何か変わって来ています。
少なくとも…
キスしたい妻にはなってきたみたいです。

 

相変わらず激務の主人です。
そこはきっとずっと、変わりません。
週末の約束もまた見送りです。
“いいの。また次ね。”
って心から思ってます。
そして伝えました。

 

やはり私には、働く主人は輝いて見えます。
疲れた主人をいつでも癒す、可愛い妻でいますね。
たまにダメだけど、それもいい。
いつも楽しい母でいますね。
これから、こうやって生きていきますね。

中嶋さん、こんにちは！
お元気ですか？

 

5回にわたってセッションして頂き、本当にありがとうございました。
雑談も楽しかったです。

 

 

私はセッションを受ける前、母が亡くなって、一番の信頼者がいなくなって、心に穴があいてしまってたように思います。

 

まもなくして夫から告げられた新事実に、ショックで絶望的でした。
母の存在と夫への信頼が、一気に消えてしまったようで、本当に苦しかったです。

 

周りに話してもわかってもらえず、
「人は助けてはくれないんだな。結局は自己責任なんだな…」と
自分を責めてばかりいて、苦しかったです。

 

その事が原因なのか、夫とはケンカのたびに、過去のトラウマが蘇り。
必要以上に責めてしまったり、自分を守ってしまったり、周りのせいにしていました。

 

 

そんな自分にも嫌気がさして、自分の事が、大嫌いになっていました。

 

結婚して１年も経っていないのに、何度も”離婚”を考えました。

 

 

「どうせ、無理だろう…」
と思いながらも、心のどこかで助けを求めていました。

 

 

そんな時、
中嶋さんのＨＰを見て(”カウンセリング”という言葉に抵抗があったのですが)
ここに行けば話を聞いてくれるかもしれない。

 

もしかすると、何とかなるのかもしれない。

 

そう思って連絡したのが、ＮＬＰカウンセリングを受けるきっかけでした。

 

初めは何から、どうやって話をしたらいいのかわからず、不安が大きかったのですが

 

その不安は中嶋さんと、お話やセッションをしていくことで、徐々になくなっていきました。

 

中嶋さんはとても話しやすく、親しみやすい方で、私の話も、最初から最後まで聞いてくださるので、私も心を開いて話をすることが出来ました。

 

心の奥にあった、モヤモヤした気持ちも、セッションを受けることで楽になり、気にならなくなりました。

 

夫とも自然と、笑って話すことも多くなりましたし、ケンカをしても、すぐに仲直りできるような関係に、なってきたと思います。

 

変に気を遣いあったりすることもなく、今では二人でお店を始めようか、という話までしています。

 

今もどんどん、ワクワクが増えてきています。

 

時々、悲しかったことや母がいないこと、思い出したり悩んだり落ち込んだりすることもありますが、今と以前の私では全然違います。

 

今が一番楽しいです。
夫がいて
娘がいて
父がいて
兄がいて。

 

中嶋さんに出会えたことで、気持ちが前向きになれたこと。
自分らしくなれたこと。
感謝しています。
ありがとうございました。

 

 

 

 

追伸。
中嶋さんもお身体、ご自愛ください！！