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NLPカウンセリングご感想

NLPカウンセリングを受けられた方々のご感想

悲しい思い出が感謝の思い出に変わりました

スタート時と比べて、終了時にどのような変化(身体的・精神的・感情的など)がありましたか?

(身体的変化)
胸が重苦しい→胸がスーっと楽に

(精神的変化)
失敗したらどうしようという不安・恐怖心
できるかも&できなくても助けてくれる仲間がいるから安心

(感情的変化)
恐れ→恐れもありつつワクワクもあり


その変化は、今後どのように役立っていきそうでしょうか?

やりたいことがあった時、一歩踏み出しやすくなりそう
悩む時間が減り行動までの時間が早くなりそう
自分の心にますます素直になれそう
人とのコミュニケーションがよりよくなりそう
自分をもっと表現できそう
生きる喜びをより感じることができそう

どのような方にお勧めでしょうか?

やりたいことへの一歩を踏み出したい方
悩む時間を減らして、行動への時間を早くしたい方
自分と向き合いたい方
頭の整理をしたい方
過去の辛い思い出の捉え方を変えたい方
過去の辛かったことを乗り越えて、
自分らしく生きたい方



中嶋美知のNLPカウンセリングについて

思ったこと、感じたことを、なんでも安心して話せる
親しみやすい
私のペースを大切にしてくれる



私の過去の2つの悲しい思い出が
1つは、今の私なら別の選択ができると思えるようになり
もう1つは、感謝の思い出に変わりました(^^)



過去の1つ目の悲しい出来事で
「覚えることが出来ないダメな私」と
思い込んでしまっていたようですが
みちさんのセッションを受けたことで
「私に合う覚える方法もあるから大丈夫
「どうしても難しい場合は、周りに助けを求めてもいい」
と以前よりも想えるようになりました(^^)

過去の2つ目の悲しい出来事で
「自分の想いを言えないダメな私」と
思いこんでしまっていたようですが
みちさんのセッションを受けたことで
自分の想い、感じたこと、
 やりたいことをもっと表現してもいい
と以前よりも想えるようになりました(^^)



(匿名希望 NLPカウンセリング1回)

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悩める人、夢を持つ人、でも前に進めなくてどうすればいいの?っていう方に

 スタート時と比べて、終了時にどのような変化(身体的・精神的・感情的など)がありましたか?

スタートの頃の私は、
「何かにすがりたい、救われたい」気持ちでした。
身体的にはいつも重苦しく、肩や背中も凝っていたし、精神的に何か追われている気分 でした。
家でも山積みの家事に腹をたて、
子供の夜泣きにこちらも泣いてばかりと、
とにかくせっぱつまっていました。
感情の波は激しくて、子供や旦那さんにもつい当たってしまうことが多かった。

数か月のNLPカウンセリングが終了する頃に、
その辛さがすべてなくなった訳ではないけど、
「少し離れた位置から自分を見る感覚」に変わりました。
あ、今自分はここが辛いんだな、とか、
今こんなことに腹が立ってるんだな、よしよし、、、という感覚。
タイムラインの調整では
逆に「今」の自分に同化するというか、 客観視でなく自分とともにある感覚を取り戻した ような感じです。
(例えばヨガをしているときに、最近では呼吸をしている自分、
平和で穏やかな空間にいる自分と、
一体化して味わう感覚を意識し始めました。)

3ヶ月以上たって今は、身体とのつきあい方が全然変わったと思うんです。
前は痛みや凝りを敵視していたのが、今は自分を助けてくれるサイン だと思うようになって、、、
なんというか、コレをケアすればいいんだよ
と身体が教えてくれていると感じています。
ヨガもすーっごく楽しんでます。
したい日はする、したくない日はやらない。
それで良し、それが良し、 という気持ちです。
過去にすごく興味をもって取り組んでいたダンスに対する気持ちも、
あれは固執だったかもしれないな~と今は思います。

 その変化は、今後どのように役立っていきそうでしょうか?

今までネガティブに捉えていたこと(自分の性格や人付き合いの悩み)は、とにかく成長のサイン、課題のお知らせだと感じるので
この気づきをベースに過ごしていけばもっともっとラクになれると思う!
たとえば誰かと関わる中で「あ、あんなこと言われちゃった、、、」
と今までならへこんでしまっていたようなことを、
これからなら
「あれれ、この言葉にひっかかりを感じるのは何のサイン??」
と疑問に変えていけそう。
今でも少しずつやってみてて、即座にできるときと、
まだまだできない時があるけどそれもまた良し、と思ってます!
あといつでも自分の身体感覚には敏感でいてあげられそうです。
身体はいつもいろんなことを教えてくれていると思います。


 セッション中の中嶋美知の印象など

みちさんの言葉は、やわらかく優しく、心にスッと入ってきました。
それでいて率直でもあったので 目からウロコの瞬間がたくさんありました
ネガティブに傾きがちな私の思考を、
フレーズにして、紙に書いて、そして一緒に見て(考察して)、、、、
私がその思考の癖に気付きがあるまで、
この部分では特に時間をかけて寄り添ってくださったと感じています。
みちさんご自身の経験や、感じていることも、
すごーく率直にシェアしてくださったと感じています。
お話ししているときの、みちさんの言葉のリズムとか、
リラックスできる感じで大好きです。


 どのような方にお勧めでしょうか?

どんな人にでも!
悩める人、夢を持つ人、でも前に進めなくてどうすればいいの?っていう方に。
私は即座に夢の実現に向けて発進するというわけではないのだけど、
夢だと思っていたことを一度咀嚼して整理して、
じゃあ今できることは何?という形で自分の気持ちと向き合うことができました。

(匿名希望 会社員で主婦、30代!)

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やりたいことへ向けて、心のストッパーが外れた!

NLPカウンセリング前の私は…
自分の好きな仕事に出逢ったけれども
「目立つのイヤ」 「人と違ったことしたらいかん」 「あの人あんなことしてどうしたん?と思われたらイヤ」
人に敵対されたり、
嫌われたくない、
うとまれたくない、
人の邪魔をしないように、
という思いが強く、
そのため、 やりたいことにストップ がかかっていました。

例えば
誰もそんなことを言っていないのに、
「他の人がしているのと同じメニューをしてはいけない」
「同じメニューだと邪魔をしていると思われるかも」
と思ってしまって、やりたい仕事に力を注げませんでした。
やりたいことはあるのに、できない。
精神的にしんどい日々 を送っていました。

セッションでは…
なんとなく感じていた上記の思いを、 初めてちゃんと言葉にできました
これまで見ないようにしていたところに向き合うことができました。
中学3年の時のある出来事がきっかけで、そうなった自分。



それを自覚でき、客観的な立場で俯瞰してみたことで
人と違うことをしても、目立っても構わないのだ
と自分に許可を出すことが出来て、楽になりました。

カウンセリング後…
さらに前向きになることが出来ました。
「これしようよ!」「やればいいじゃん!」
とお声をかけてもらえたことは何でもやろう、
と思えるようになりました。

出来ない人には声をかけないだろうし、
頑張れば出来ると思うから声をかけてくれたはず。
信頼してもらわないと声をかけてくれないはず。
だったら頑張ろう!と思えるようになりました。

そして、
新メニューも出せました~!
メニューの金額も画一的な価格ではなく、
オリジナルで良いと思えるようになりました!!


(30代女子 NLPカウンセリング1回)

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心も身体もゆるんでやっと普通な感覚に!

①スタート時と比べて、終了時にどのような変化(身体的・精神的・感情的など)がありましたか?

スタート時は
悩みで心も身体も固く重い感じ でしたが、
終了後は 心も身体も 久しぶりに「ゆるんだ」感じ になりました。

いろいろ表現の仕方を考えたのですが、
楽になったとも違うし…
この「ゆるんだ」が一番ぴったりな表現です。



②その変化は、今後どのように役立っていきそうでしょうか?

いつもずっと身構えている感じだったので、
この 「心も身体も考え方もゆるんだ感じ」は
やっと普通な感覚でいられる 状態を作ってくれたと思います。
私にとってはなにより大きな成果です。


③セッション中のなかしまみちの印象など

中嶋さんの印象はとにかく
「普通に」話しやすかったです。
何を話そう…とか、
どう話そう…とかを気にせずに
話を聞いてもらえて 楽でした。
ありがとうございました。



④どのような方にお勧めでしょうか?

やはり 過去に何か気になるものを残したままの人
前に進んで行くことに何か気持ちが乗らない人 は、
ぜひ一度受けると頭がスッキリすると思います。
こういうのは
なかなか自分ひとりでできるものではないと思うので。

(40代会社員 NLPカウンセリング1回 1週間後)

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ご飯を美味しかったと素直に思える


こんにちは!
受けてからちょうど1週間くらいたったので連絡しました。
あれから少し自分が変わってきている感じがします!
気持ちが前向きな考え方する時間が増えたのと、
ご飯を美味しかったと素直に思えることも増えました(^^)
少しずつではあるけど進歩とゆうか進化してるように思います!

(20代学生 NLPカウンセリング1回)




※その後、激減していた体重も元にもどりつつあると、ご家族からご報告をいただいています。


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厳しいスタッフから、お褒めの言葉を頂いた

こんにちは!
ご連絡が遅くなり失礼いたしました。
実は先日お受けしたお仕事がいい出来だったらしく、
お褒めの言葉を頂きました。
ビックリしましたが、
非常に嬉しかったです!
たまたまかもしれませんが、
これからの自信につながりました。
しばらくはこの調子で様子を見てみようと思います。

昨年は大きな失敗をして、落ち込み、
自分が信用出来なくなったり、
年末から新しい仕事も入り、
更に不安や悩みを抱えていましたが、
少しづつ良い方向に流れ始めた気がします。

思い切って中嶋さんに相談してみて良かったです。
ありがとうございました。
また、お願いする事があるかもしれないので、
その時はまた、よろしくお願い致します!

(自営業 NLPカウンセリング1回)





※この方の場合は、
『ちゃんとしなきゃ!』
『ちゃんとやらないと!』
という想いが強過ぎて。

そのことによって
本来の持ち味・能力が発揮できないことを
ご自身も自覚されており。
まず初回セッションで
この信念・価値観を緩めるワークをやってみて
変化の様子を見ながら次の取り組みを考える。
というプランになりました。

「しっかりしなきゃ!」
と固い決断をした自分に
緩める許可をプレゼントされたのです。
そしたら1回で。
大丈夫そうですね(´∀`)

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     ※お申込み前に、一度30分程度お話しを伺う時間を設けることができます。
     一度会ってから正式にお申込みいただいたので構いません。
     その際は、お問い合わせフォーム
     メール  de-sign@nlp-island.jp
     もしくは、お電話 ℡ 089-961-1132からお問合せください。

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